Come far mangiare le verdure ai bambini più “difficili”

appetizer bowl bread breakfast
Photo by Foodie Factor on Pexels.com

Ho provato in tutti i modi possibili a far piacere e, quindi, mangiare le verdure a mio figlio. Niente da fare, tutto inutile.

Talvolta aveva persino i conati di vomito.

Ero esasperata! Ma non ho mollato e ho trovato la soluzione: la vellutata di verdure!

Mio figlio adora passati e vellutate e finalmente mangia le giuste porzioni di verdura.

Ne ho provate di tutti i tipi:

– patate e zucca

– patate e carote

– patate e porri

– verdure miste

– zucca e porri

– patate e piselli

– zucchine e patate

In mio aiuto è arrivato il Moulinex Cuisine Companion, un robot da cucina che sminuzza, frulla e cuoce. Inserisco le verdure nel cestello, aggiungo acqua, sale e dado naturale e lui si occupa del resto. Quando ha finito mi avverte con un avviso sonoro, io aggiungo olio e parmigiano ed il gioco è fatto.

Inoltre, grazie al ricettario, sperimento nuove vellutate e passati che piacciono a grandi e piccini.

Per chi volesse è possibile aggiungere crostini o mandorle tritate. Il risultato è strepitoso!

Grazie al CuCo e alla mia fantasia sono riuscita finalmente a far piacere le verdure a mio figlio che, soprattutto in questo periodo che ha avuto dei problemi di salute, ha necessità di nutrirsi in modo corretto.

Inoltre la vellutata piace anche a noi grandi e si prepara alla velocità della luce. Bontà e praticità…e il problema di far mangiare le verdure ai bambini più difficile è risolto!

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